現(xiàn)在職場競爭如此的激烈,會把大部分職場人士壓得喘不過氣來,下面整理了幾種方法,分享給大家,祝愿各位同事在
鼎升電力的每一天都能快樂地工作呢。
1、不要事事都走完美主義。完美主義者通常會為自己的工作設定一個十全十美的目標,一旦目標打不成完美的狀況,便會失意沮喪、否定自己。其實,任何一件事只要我們努力了便可以,要對我們每天所進步的東西進行喝彩。
2、練就煩惱“失憶癥”。與上司或同事相處的不愉快、痛徹的失戀、事業(yè)的失敗等等,人生不如意的事很多,但我們不能把這種煩惱不斷的持續(xù)下去,要學會對煩惱進行失憶??梢酝ㄟ^去逛逛街、購購物、加入同學party的方式等來忘記你的煩惱,要練就一身煩惱“失憶癥”的本事。
3、永遠不要和別人較勁??偸歉鷦e人去攀比,自己的失利生怕得到別人蔑視的眼光,他人的成就讓自己感到深深的挫敗,斤斤計較和妒忌是快樂生活永遠的克星。每個人都有優(yōu)勢與劣勢,要善于去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢并把它認真的經(jīng)營下去,揚長避短才會駛?cè)肴松膶拸V路。
4、懂得自己找快樂。快樂并不是可遇而不可求的事,我們可以主動的去找快樂。比如,我們現(xiàn)在手頭有一大堆工作,我們可以想象一下等我把這項工作解決掉后我立馬可以去跟同事、朋友聚會等。這樣以來,便會情緒高漲、快樂工作。
5、要記住失去也可能是一種快樂。失去和獲得是一對連體嬰,是不可分割的。我們失去了青春而獲得成熟與穩(wěn)重,失去了玩的時間而獲得辛苦勞動帶來的報酬,失去高薪職位而獲得休閑時刻。換一種角度去想,我們真的不該為失而痛,而是為失而快樂。